Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 16,76g | Prot: 20,67g | Carb: 145,86g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, Zucchero. Cena: Mulino Bianco Galletti, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè al Ginseng. Di più...
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1230 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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