Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3045 kcal
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Gras: 130,11g | Prot: 184,64g | Carb: 235,07g.
Colazione: Coffee, Whole Milk, Carrots, Coffee. Pranzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Watermelon , Starbucks Chocolate Marble Loaf Cake . Cena: Cheddar Cheese , Starbucks Chocolate Marble Loaf Cake , Chicken Sausage, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Heineken Heineken Beer. Snacks/Altro: Almonds, Hazelnuts Filberts, Pecan Nuts, Coffee, Coffee. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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