Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 72,70g | Prot: 77,42g | Carb: 116,09g.
Colazione: Капучино, Помидоры, Маслины, Вареное Яйцо, President Cheddar Peyniri, Хлеб Черный. Pranzo: Сыр, Перловая Каша, Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Зеленый Чай, Груша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|