Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 115,59g | Prot: 93,67g | Carb: 34,61g.
Colazione: Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Яйцо, Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Экогарант Паштет из Печени Гуся, Окей Огурцы, DopDrops Паста Арахис Кокос, [КЕТО] Кокосово-Миндальные Творожные Оладьи. Cena: Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Borges Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белая Дача Лазурный Берег, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". Snacks/Altro: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|