Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 149,77g | Carb: 138,72g.
Colazione: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский. Pranzo: Говядина Постная, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Избенка Мороженое Сливочное с Черникой, Кофе, Куриное Филе, Томатная Паста, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|