Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1101 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 44,89g | Carb: 117,48g.
Colazione: Президент Сметана 30%, Вологжанка Сливки 18%. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Биточки Рыбные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Пшеничный Хлеб, Рахат Вишня Ликерная в Шоколаде. Di più...
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2123 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 51 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 3 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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