Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 73,85g | Prot: 161,53g | Carb: 295,88g.
Colazione: Prugne MIO, Pesche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo, Carrefour Salamelle Di Suino, Pane Ciabatta MIO, Patate MIO. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Nocciole, Kinder Maxi MIO, Crema di Pistacchio Damiano MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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