Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 72,95g | Prot: 168,39g | Carb: 144,81g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Pranzo: Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Mozzarella, Salame, Prugne. Cena: Olive Verdi, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mila Skyr Mirtillo Nero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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