Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2542 kcal
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Gras: 25,11g | Prot: 196,81g | Carb: 381,01g.
Colazione: 1, Banana, Miele. Pranzo: Fettina di Vitello, Lenticchie Bollite, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Barilla Rigatoni. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Eurospin Saltimbocca Cotto con Forno in Pietra, Mutti Pomodori Pelati. Snacks/Altro: Pesca, Zuegg Marmellata di Fichi , Land Skyr Bianco 0.1, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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