Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 99,92g | Carb: 214,16g.
Colazione: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Granarolo g+ Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Integrale, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Orata, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Danone Creme Caramel, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA Iso Whey Zero, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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