Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 117,18g | Carb: 219,68g.
Colazione: Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Prozis Whey Isolate, Chiquita Banana, Smile Crunch Crema di Mandorle Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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