Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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112 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 112 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 64,02g | Prot: 88,26g | Carb: 161,47g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , San Benedetto Aranciata Zero . Pranzo: Citterio Prosciutto di Parma, Curtiriso Gallette Biologiche di Riso, Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Cena: Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale, Coop Crescenza, Ferrarini Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Estathé Zero Limone, Coop Yogurt Biologico 0,1% Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mtomas82
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