Diario di Gio_B74, 03 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
98,7 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 23,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1623 kcal Gras: 67,27g | Prot: 85,86g | Carb: 161,88g.   Colazione: Gioie di Frutta Mousse di Mela e Banana, Mulino Bianco PlumCake, Nespresso Caffè . Pranzo: Connoisseur Filetti di Sgombro al Naturale, Pasta in Bianco, Euroverde Zuppa alla Toscana con Cavolo Nero. Cena: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
331 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gio_B74


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