Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3260 kcal
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Gras: 54,37g | Prot: 205,98g | Carb: 468,47g.
Colazione: Miele, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Large Oat Flakes. Pranzo: Carne di Vitello, Selex Ceci in Scatola, Barilla Spaghetti Quadrati. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Banana, Miele, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Daily Bread Pan di Segale. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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