Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2357 kcal
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Gras: 87,59g | Prot: 129,56g | Carb: 251,41g.
Colazione: Auchan Gelato alla Nocciola, Grom Gelato Creme. Pranzo: Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Primia Burrata, Barilla Semola di Grano Duro, Selezione Casillo Farina tipo 2. Snacks/Altro: Coop Coppa, Germinal Amaranto Flakes, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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