Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 96,20g | Carb: 198,35g.
Colazione: Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Пирожки Спиральные Филло, Сахар, Кофе. Pranzo: Куриный Суп, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Сырник, Сырник, Сахар, Кофе, Круассан, J7 Сок Фитнес, Арбуз, J7 Сок Фитнес, Круассан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|