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il giro vita tende ad aumentare quindi retrocedo a 1800 . Rimango per un pò e vediamo che succede
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 66,91g | Prot: 83,16g | Carb: 212,95g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Ecor Crema di Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, Pancake perfetti. Pranzo: Coniglio, Coop Torta al Cioccolato con Ripieno di Crema al Cioccolato, Gran Pavesi Cracker Salati, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchero. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Campanini Riso Vialone Nano. Snacks/Altro: Kefir. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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