Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3462 kcal
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Gras: 134,68g | Prot: 221,50g | Carb: 280,40g.
Colazione: Coffee, Whole Milk, Mango, Coffee. Pranzo: Cheesecake, Wal-Mart Fresh Pineapple, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Carrots, Tomatoes. Cena: Luby's Fried Fish, Pasta with Cheese and Meat Sauce, Skinless Chicken Breast, Heineken Heineken Beer. Snacks/Altro: Coffee, Pound Cake, Luby's Fried Fish, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Almonds, Pistachio Nuts, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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