Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 103,89g | Carb: 150,35g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Watt Burro di Arachidi Evo, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Il Bracere Hamburger Vitello. Cena: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Crostata alla Frutta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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