Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 92,89g | Prot: 55,91g | Carb: 177,07g.
Colazione: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Conad Bevanda a Base di Avena, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Pranzo: Nocciole, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Esselunga Mandorle Pelate , Pasta al Pomodoro. Cena: Melanzana Fritta in Pastella, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Polpettone di Melanzane. Snacks/Altro: Prugne, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sandrino10
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