Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 70,20g | Carb: 76,09g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Dal Salumiere Bresaola. Cena: Esselunga Tortelli Freschi con Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Cozze, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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