Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 87,06g | Carb: 156,91g.
Colazione: Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Muesli Eleonora. Pranzo: Star il Mio Gran Ragù Classico, De Cecco Spaghettoni Quadrati, Coop Prosciutto Crudo Magro. Cena: Coop Filetto di Spigola , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Chianti, Peperoni Verdi. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EleonoraDA
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