Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 111,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 80,07g | Prot: 106,27g | Carb: 229,26g.
Colazione: San Benedetto Succoso Arancia e Arancia Rossa. Pranzo: Olio d'oliva, Melanzana, Coop Hamburger di Pollo, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Cena: Cipolle Rosse, Pomodori, Coop Mozzarelline, Rio Mare Tonno Leggero , Bonduelle Insalata Mista, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Coop Yogurt Biologico 0,1% Banana, Mele Golden Delicious, Mandarino. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mtomas82
|