Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 45,71g | Prot: 42,69g | Carb: 66,53g.
Colazione: La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, SPAR Булочка с Изюмом, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе, Вода. Pranzo: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ашан Чиабатта с Оливками, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Curtis Чай Зеленый, Фармстандарт Компливит, Вода. Di più...
|
|
1631 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|