Diario di EkaterinaKho20, 06 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
66,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2014 kcal Gras: 136,14g | Prot: 85,51g | Carb: 116,94g.   Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Гречка Отварная, Каша Пшенная на Молоке, Избенка Кефир 3,2%. Pranzo: Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Clever Грецкий Орех Очищенный, Помидоры, Сельдерей, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Карусель Грибы по-Корейски . Cena: Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко 3,2%, Сельдерей, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Di più...
1720 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di EkaterinaKho20


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.