Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 32,07g | Carb: 210,88g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Tall). Cena: Starbucks Blueberry Scone, Starbucks Blueberry Scone, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Altro: Bananas, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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