Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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627 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 33,78g | Carb: 49,51g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Tat Chia Tohumu, Üzüm, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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