Diario di conte.dracula, 22 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2013
72,5 kg Perso fino ad ora: 23,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2751 kcal Gras: 177,95g | Prot: 135,31g | Carb: 156,89g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane di Grano (Alex), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Salsiccia di Maiale. Di più...
1873 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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