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DOMENICA
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70 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2350 kcal
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Gras: 75,40g | Prot: 116,98g | Carb: 287,89g.
Colazione: Nocciole, Mela, Conad Pane Integrale a Fette, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Fiordifrutta Marmellata Arance Amare. Pranzo: Loacker Gardena Hazelnut, Novi Cioccolato Fondente 99% , Wasa Integrale, Esselunga Crema di Verdure con Finocchio, Carrefour Bowl di Polpette di Ceci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze, Pasta Reale Calamarata. Snacks/Altro: Conad Pane Integrale a Fette, Mela, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Iper Gallette di Farro Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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