Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 85,90g | Prot: 99,43g | Carb: 170,37g.
Colazione: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Caffè Zuccherato, Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vallelata Robiola. Cena: Frittata di Uova, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Amaretti, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Zuegg Marmellata di Fichi, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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