Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 81,99g | Prot: 55,69g | Carb: 165,87g.
Colazione: Colussi Oswego, Cappuccino con Pochi Grassi, Zucchero. Pranzo: Ciambelline al Vino, Caffè Espresso, Pecorino, Nduja, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Jagermeister Amaro, Ciambelline al Vino, Pere, Nduja, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Wüber Wuberone. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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2831 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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