Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 98,17g | Carb: 130,28g.
Colazione: Ашан Киви, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 2%, Глобус Хлеб Прибалтийский, Ратимир Рулет из Кролика, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Calve Австралийский Барбекю Соус, Помидоры, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pranzo: Яблочное Пюре Несладкое, ВкусВилл Куриное Филе, Кофе, Ризотто с лисичками, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Cena: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Tini Вино. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|