Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2721 kcal
|
Gras: 101,67g | Prot: 144,19g | Carb: 303,40g.
Colazione: Morliny Parówki Berlinki Classic, Rzodkiewka, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko, Pomidory. Pranzo: Rolnik Mango w Puszce, Piątnica Serek Wiejski, McEnnedy Masło Orzechowe Smooth, Euro Wafel Wafle Tortowe. Cena: Oliwa z Oliwek, Mintaj, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Leczo z Kiełbasą, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Zupa Jarzynowa. Snacks/Altro: California Rolls, California Rolls, California Rolls, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|