Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3704 kcal
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Gras: 101,11g | Prot: 168,65g | Carb: 527,61g.
Colazione: Prozis Whey Isolate, Chiquita Banana, Antico Forno Freselle Bianche, Smile Crunch Crema di Anacardi Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Radicchio Rosso, Barilla Pasta. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Carne di Tacchino, Zucca, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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