Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2613 kcal
|
Gras: 171,70g | Prot: 130,00g | Carb: 150,72g.
Colazione: Першинский Сметана 20%, Першинский Творог 9%, Банан, Авокадо, Кофе с Молоком, Здоровое Меню Масло Льняное, Грецкие Орехи. Pranzo: Красное Яблоко, Петелинка Куриная Голень Вареная, Ичалки Сыр Российский Экстра, Чай, Болгарский Перец, Таврия Сыр Плавленый, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Таврия Сыр Плавленый, Овсяноблин, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Snacks/Altro: SPAR Халва Арахисовая, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Svet_Lana
|