Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 104,79g | Carb: 268,08g.
Colazione: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Cocomero con la Buccia, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Adez Latte di Mandorla, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Pane Italiano, Granoro Pennette 29, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Cicoria(Usda), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 6,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|