Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2753 kcal
|
Gras: 91,72g | Prot: 133,82g | Carb: 340,44g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Pranzo: Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Land Skyr 0,1, Negroni Cubetti di Cotto, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Salumeo Wurstel di Pollo. Snacks/Altro: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, PCD Burro di Arachidi, Land Skyr 0,1, Banana, Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|