Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 150,57g | Carb: 198,21g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Pranzo: Bonduelle Mais e Piselli, Maille Dijonnaise, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Smart Corn Flakes, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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