Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 11,86g | Carb: 106,13g.
Pranzo: McDonald's Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Bianco da Tavola, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pan di Spagna, Zucchero. Di più...
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1169 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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