Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 76,60g | Carb: 209,76g.
Colazione: Carrefour Succo Ace, Gran Stecco Mandorlato. Pranzo: Melone, Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pesca, Cameo Torta Pistacchio e Cioccolato, 2 Cotolette di pollo al forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Altro: Susine, Conad Biscotto Gelato . Di più...
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2551 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mCarlaCc
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