Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3356 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 182,10g | Carb: 454,39g.
Colazione: Crema di Pistacchio Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Mulino Bianco Minifette. Cena: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Patate Dolci MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gocciole Pavesi MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Ciabatta MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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