Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3245 kcal
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Gras: 101,34g | Prot: 170,32g | Carb: 369,83g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Gocciole Chocolate. Pranzo: Orogel Patate Grigliate al Rosmarino, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini. Cena: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Star Il Mio Gran Ragù con Polpette Classiche, De Cecco Penne Rigate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Nascondini, Quaker Cruesli Chocolate, Birra Alta Gradazione, Mulino Bianco Nascondini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Quaker Cruesli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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