Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 41,91g | Prot: 109,15g | Carb: 194,74g.
Colazione: Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Crema di Nocciole 100%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dilo Farina d'avena Cioccolato e Nocciola , Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Pranzo: Olio d'oliva, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Cavolfiore, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Cena: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Zucca Delica, Luxor Salsa Tahina, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Snacks/Altro: Koro Bio Fiocchi di Farro, Kiwi, Koro Chocolate Soja Crispies , Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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