Diario di pratikadc, 10 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
52,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1308 kcal Gras: 43,22g | Prot: 131,93g | Carb: 88,78g.   Colazione: Mulino Bianco Macine, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. Pranzo: Uovo Sodo, West End Ginseng Coffee . Cena: Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Margarina, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Findus Pisellini Primavera, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Croissant alla Marmellata, Nescafe Cortado . Di più...
1201 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pratikadc


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