Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 46,19g | Carb: 93,73g.
Colazione: Venosta Fit-Flakes, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Italiamo Pomodori Datterini, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Natura Nuova Bio Frutta Frullata Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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