Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 106,52g | Carb: 95,67g.
Colazione: Semi di Girasole Sbucciati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Caffè Espresso, Pere Asiatiche. Pranzo: Cipolle, Carne di Petto di Tacchino, OK Bio Gallette di Mais, Igor Gorgonzola Dolce. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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