Diario di Gabrilik, 10 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
70,6 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1394 kcal Gras: 60,88g | Prot: 116,41g | Carb: 64,70g.   Colazione: L’Angelica Cioccolata Funzionale Linea Fondente 80%, Isola Bio Latte di Cocco e Mandorla, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Coop Mandorle Sgusciate. Pranzo: Orogel Soia Edamame, Carne di Vitello. Cena: Champagne, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Foodspring Crema Proteica Cocco, Cicoria, Langalletta d'Alba Gallette 100% di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Clementine. Di più...
2139 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gabrilik


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