Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2450 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 128,11g | Carb: 344,71g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: La Molisana Spaghetti, Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti. Cena: Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Scremato , Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Kellogg's Coco Pops Barchette, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Bulk Powders Burro di Arachidi, Trevisan Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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