Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 113,11g | Carb: 112,73g.
Colazione: Castagne Arrosto. Pranzo: Conad Nocciole Sgusciate, Zucca, Gamberetto Cotti, Albume d'uovo. Cena: Penny Market Pane Bauletto Integrale, Zucca Cotta, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente 70%, Castagne, Colfiorito Semi di Chia, Penny Market Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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