Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 119,31g | Carb: 117,81g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Авокадо, Белый Хлеб. Pranzo: Филе Индейки, Вешенки, Heinz Брусничный Соус, Приготовленная Квашеная Капуста, Круглый Год Огурцы Соленые, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Советские Традиции Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|